Taekwondo training omvat de volgende onderdelen:

• Techniektraining: standen, trappen, stoten en weringen (blokkeringen)
• Stijlvormen (Poomsee): uitvoering van technieken, volgens een vastgestelde volgorde (vaste vormen)
• Sparren (Kyorugi): één-, twee- en driestapsparren, vrij sparren, gearrangeerd sparren en het traditionele sparren.
• Breektesten (Kyok Pa): het breken van planken e.d., middels van tevoren bepaalde taekwondotechnieken
• Zelfverdediging (Hosinsul): het nabootsen van de realiteit, waarbij ook geoefend wordt zich te bevrijden uit verwurgingen, armklemmen, omklemmingen, e.d.

• Hoffelijkheid: Beleefd zijn tegen elkaar, eerlijk zijn, respect tonen voor de leraar en voor mensen die ouder zijn dan jezelf.
• Integriteit. In het Taekwon-Do is eerlijkheid en oprechtheid heel belangrijk
• Doorzettingsvermogen
• Zelfbeheersing. Dit is heel belangrijk bij Taekwon-Do, zowel binnen als buiten de dojang
• Enorme geestkracht. Een oprechte Taekwon-Do student moet zich  inzetten voor vrede en rechtvaardigheid en zich niet laten afschikken.

10 Küp  Wit

 9 Küp  Wit - Geel

 8 Küp  Geel

 7 Küp  Geel - Groen

 6 Küp  Groen

 5 Küp  Groen - Blauw

 4 Küp  Blauw

 3 Küp  Blauw - Rood

 2 Küp  Rood

 1 Küp  Rood - Zwart

1st Poom  (tot 15 jaar)

2de Poom (tot 15 jaar)

3de Poom (tot 15 jaar)

4de Poom (tot 18 jaar)

1st  Dan (vanaf 15 jaar)

2de Dan (vanaf 16 jaar)

3de Dan (vanaf 18 jaar)

4de Dan (vanaf 21 jaar)

5de Dan (vanaf 25 jaar)

Zwarte Band

Gekleurde Band